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高尔夫体能训练 增强身体灵活性，提升挥杆稳定性和精准度。
户外团队竞赛训练 增强团队协作能力，提高体能水平。
多运动模式训练 结合多种运动方式，提高整体身体素质。
核心强化训练 加强腹部、背部和核心肌群，提高稳定性和运动表现。
孕期运动课程 帮助孕妇维持健康体态，缓解孕期不适。
肢体康复训练 帮助术后恢复，提高活动能力和肌肉力量。



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